Chiara Bigarella
Nativa Yoga
Su di me
Ciao, mi chiamo Chiara e sono un’insegnante di yoga del metodo Body Mind Flow, ispirato agli stili Hatha e Vinyasa. Nelle mie lezioni, oltre alle sequenze di Asana, potrai sperimentare il Pranayama, la meditazione, il free movement e le pratiche di journaling. Credo fortemente nell’importanza del contatto con la natura che ci supporta, ci consente di evolvere e ci aiuta a stare bene. Per questo condivideremo sessioni all’aria aperta, escursioni di yoga & trekking, retreat dove ci immergeremo completamente nella natura più autentica.
Certificazioni
– Body Mind Flow 200 H con Denise della Giacoma
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Cristina Benni
Laura Milauro
