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Vinyasa Flow

Francesca Maffioletti


Su di me

Sono Francesca, laureata in geologia ho iniziato subito a lavorare per una grande azienda italiana che mi ha permesso di girare il mondo e vivere prima in Venezuela e poi in Congo Brazzaville. Proprio durante la mia esperienza venezolana, nel 2012, ho cominciato a praticare yoga scoprendo sia hatha che ashtanga yoga.
Da quel momento lo yoga è entrato a far parte della mia vita diventandone una costante quotidiana, e quando mi sono trasferita in Congo ho praticato Iyengar yoga durante le lezioni dal vivo e ho scoperto Sara Bigatti che mi ha accompagnata e aiutata a rendere costante la mia pratica attraverso il vinyasa yoga online.
L’intensa pratica ha smosso la mia curiosità per uno studio più approfondito di questa millenaria disciplina e ho così deciso di intraprendere nel 2019 la formazione come insegnante di Vinyasa Yoga con Sara Bigatti, John Kraijenbrink e Vera Bettiol de La Scimmia Yoga, e dal 2021 sono entrata a far parte del team La Scimmia Yoga come insegante.
La mia recente gravidanza e il desiderio di un secondo figlio hanno cambiato completamente la mia prospettiva di vita e le mie priorità e mi hanno spinta a studiare lo yoga prenatale: nel 2020 ho conseguito il diploma come insegnante di Yoga in Gravidanza e Post-Parto con Laura Mencherini di Samadhi Formazione Insegnanti Yoga Milano (100h).
Il mio interesse per il femminile non si esaurisce e ad Aprile 2021 ho seguito come studente un corso di Yoga Ormonale insieme a Carla Nataloni, in attesa di specializzarmi ulteriormente e frequentare un corso di formazione anche in questo ambito.
Per quanto il vinyasa yoga sia il mio stile preferito, amo seguire lezioni di diversi insegnanti che praticano stili differenti (Jo Tastula, Stephanie Snyder, Sally Kempton e Dhugal Meachem), in modo da assecondare i bisogni del mio corpo, della mia mente e della mia anima e trovare ispirazione per le mie lezioni.
Stimolata da letture e pratiche nuove ho quindi deciso nel 2022 di iniziare il percorso di studio in Daoist Yin-Yang Yoga con Dhugal Meachem e concluso nell’estate del 2023.
I miei bimbi mi stimolano e mettono continuamente all prova, e per meglio accompagnarli nel loro percorso di crescita lo scorso anno ho seguito la formazione in Giocayoga con AIYB.
Durante questi anni d’insegnamento ho avuto l’onore di accompagnare anime che si portavano dietro traumi intensi, e al fine di avere gli strumenti per aiutare queste persone a Settembre 2023 ho iniziato la formazione in TCTSY (Trauma Center Trauma Sensitive Yoga) con il Center for Trauma and Embodiment al JRI di Boston, e questo percorso terminerà alla fine di Marzo 2024.

Certificazioni

RYS® 200h – La Scimmia Yoga per Vinyasa Yoga, RPYS® 100h – Samadhi Anukalana Yoga per Yoga Pre e Post Natale, RYS® 200h – Dhugal Meachem per Yin Yoga, 100h – AIYB per Giocayoga

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