Il mio nome è Samantha, lo yoga è entrato nella mia vita quando ancora ero bambina ed è diventato una pratica regolare nel 2014, quando incominciai da autodidatta.

Con il trasferimento ad Amsterdam nel 2015 ed un lungo viaggio in Asia, lo yoga è diventato pian piano una grande passione che negli anni mi ha accompagnata in un percorso di crescita ed approfondimento personale.

Il rientro nella mia terra natale, Bagno di Romagna, ha segnato nell’estate del 2018 la nascita del mio progetto “Roots Yoga”, come ritorno alle origini, radicamento e crescita insieme alla mia comunità con cui condivido la pratica.

Sono insegnante certificata di Hatha ed Ashtanga Vinyasa Yoga, Yoga Nidra, Yoga per l’infanzia, pre-post natale e Sound Therapy con campane tibetane. Amo praticare nella natura, luogo dove possiamo sempre ritrovare il contatto con noi stessi e ricaricarci di energia pura.
Le mie lezioni si adattano alle esigenze di ognuno, unendo alle asana anche elementi di meditazione e pranayama. Prediligo lo yoga energico e dinamico, strutturato in sequenze di movimenti fluidi capaci di creare una vera e propria danza.

Anche il rilassamento trova la sua importanza nei mie insegnamenti, soprattutto attraverso lo Yoga Nidra, potentissima pratica in grado di risvegliare il nostro potenziale nascosto.

Certificazioni

RYT 200,
50 HR YOGA NIDRA,
30 HR PRE-POST NATAL & KIDS YOGA

Approfondisci il mio metodo di insegnamento