Ciao sono Pierpaolo e sono un’insegnante di Hatha Yoga Sivananda certificato RYT 200, la mia formazione è avvenuta in India e da allora non ho mai smesso di continuare ad approfondire l’insegnamento che mi è stato trasmesso dai grandi maestri che ho avuto l’onore di incontrare.

Yoga significa unione, un’unione che nasce da corpo e mente fino a raggiungere la consapevolezza che siamo una cosa sola con l’universo che ci circonda, e una volta che iniziamo a sentire questo collegamento la nostra vita avrà un senso totalmente diverso rispetto a prima.

Nel tempo ho avuto modo di avvicinarmi anche al Vinyasa Yoga e le mie lezioni sono una fusione tra Hatha e Vinyasa, si inizia con movimenti lenti per prendere consapevolezza con il corpo e il respiro ed entrare in un flusso di movimenti coordinati tra loro.

Integro la pratica con alcune sessioni settimanali di Yin Yoga che danno la possibilità di praticare le Asana in maniera più approfondita e percepire meglio il lavoro del corpo.

Al momento le mie lezioni sono prevalentemente on line sulla piattaforma Zoom.
Per info o qualsiasi domanda contattami, sarò felice di risponderti. Namaste.

Certificazioni

Yoga Siromani TTC 200

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