Selene Grasso

Su di me

Ciao a tutti! Sono un’istruttrice certificata Yoga Alliance (RYT 200), certificata anche per lo Yoga in Gravidanza, Meditazione e Power Yoga. In formazione per l’insegnamento dello yoga per bambini, ragazzi e bambini e ragazzi con traumi.

Le mie lezioni sono sempre diverse, solitamente della durata di 1 ora. Sono intense ma includono una parte di profondo rilassamento guidato. Se vuoi praticare sviluppando armonia, concentrazione, equilibrio, forza, sudando e tonificando, hai trovato la giusta guida! Spero potremo conoscerci presto.

Certificazioni

RYT 200 Yoga Alliance
90h Yoga in Gravidanza
60h Meditazione
95h Yoga bimbi e ragazzi

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