Inzio gli studi e gli approfondimenti nella meditazione nel 2007, nel 2008 entro in ritiro meditativo fino al 2011, studiando il basic program sotto la guida dei maestri dell’istituto Lama Tzong kapha di Pomaia, passando gli esami con successo.

In quegli anni studio anche i diversi stili e visioni dello Hatha Yoga, a seguire ho studiato e praticato intensamente il Vinyasa Flow, Vinyasa Krama, Ashtanga Vinyasa Yoga e Yin Yoga.

Capo scuola del Phen De Ciò Ling e ideatore del metodo Dhamma Yoga, insegnando e formando insegnanti nella sede di Palermo, Aulla (ms) e all’Istituto Lama Tzong kapha di Pomaia, scrivo per le riviste Vivere lo Yoga e YQ (yoga quotidiano).

Sono un insegnante di meditazione Shamata e di Vipassana, insegnante esperto CSEN (CONI), E-RYT 350 Yoga Alliance International.
Collaboro in tutta Italia portando avanti il mio metodo.

Certificazioni

Insegnante di meditazione, E-RYT 350, Insegnante esperto CSEN

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