Marta Brugnera

CIAO !!!
Sono Marta un’ insegnante di Hatha Yoga che prima di essere insegnante è, è stata e rimarrà sopratutto un allieva. Perchè non si finisce mai di imparare e la maggior parte delle volte è il contatto con gli allievi che insegna tantissimo.

Sono sempre stata curiosa tanto da sperimentare varie pratiche e metodi per il benessere psico fisico di me stessa.

Pratico e insegno vari metodi di Yoga e tecniche di contatto con il proprio SE.
Mi sono specializzata in percorsi che si focalizzano sul recupero del BENESSERE attraverso lezioni mirate allo scioglimento di rigidità, eliminazione dello stress che come obbiettivo educano al raggiungimento di uno stato di appagamento e serenità interiore.

In questo momento particolare di allontanamento sociale sto costruendo piano piano una strada alternativa per raggiungere le persone e permettere loro di praticare.

Namaskar ?
Marta

Certificazioni

Scuola Triennale ISYCO sede di Padova

Approfondisci il mio metodo di insegnamento