Rossella Fergnani

Su di me

Mi presento, sono Rossella, e pratico Yoga da quasi 10 anni. Ho deciso finalmente di intraprendere il mio percorso per diventare insegnante, ho frequentato il corso da 200 ore accreditato dallo Yoga Alliance con la scuola indiana Kavaalya. E’ stato un percorso illuminante che mi ha permesso di iniziare a insegnare e trasmettere la mia visione dello Yoga.
Il mio stile è principalmente quello dello Hatha Yoga più tradizionale, ma nelle mie lezioni porto anche lo Yoga Nidra e qualche sequenza più dinamica di Ashtanga Vinyasa. Verso la fine della lezione propongo sempre delle tecniche sulla respiraione, Pranayama, e anche di meditazione. Le mie classi sono adatte a tutti senza limiti di età.

Certificazioni

200 ore RYT

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Zocca (MO) – Emilia Romagna