Kirti Satya Kaur

Su di me

Nel lontano 2008, ho scoperto il Kundalini Yoga e l’esperienza ha cambiato radicalmente la mia vita.
Le sue pratiche dinamiche e meditative hanno acceso una fiamma dentro di me, portando equilibrio e serenità nella mia quotidianità.

Durante il mio cammino in giro per il mondo (Spagna, USA), ho esplorato diverse sfumature dello yoga, sperimentando l’Hatha Yoga el’Antigravity®.
Tuttavia, è stato il Kundalini Yoga a mantenere sempre il mio cuore connesso e l’anima vibrante.

La mia storia ha attraversato un periodo di sfide durante la pandemia del 2020, con una gravidanza complicata che mi ha costretta all’immobilità totale.
La meditazione è stata la mia ancora di salvezza, aiutandomi a superare i momenti difficili e a ritrovare il benessere fisico e mentale.

Oggi, come mamma di due meravigliosi bambini, ho imparato ad adattare il Kundalini Yoga alla nuova realtà della mia vita.
Nel 2021, ho ottenuto la certificazione di istruttore di Hatha Yoga per il fitness, ma sentivo che c’era ancora qualcosa di più profondo da esplorare.

Così, nel gennaio 2023, ho ottenuto la certificazione di YOGA ALLIANCE e ho intrapreso l’Aquarian Teacher Training di Kundalini Yoga come insegnato da Yogi Bhajan®, iniziando ad insegnare questa antica saggezza.
Sono grata di poter condividere l’ispirazione e la gioia che il Kundalini Yoga mi ha regalato.

Certificazioni

200RYT, Kundalini

Seguimi e contattami

Roma – Lazio