Federica Gorni

Stili insegnati

Su di me

Ciao, mi chiamo Federica Gorni e adoro aiutare le persone a stare bene, a ritrovare pace, serenità e benessere. Sono davvero felice quando le persone che partecipano ai miei corsi, mi dicono come la loro vita è cambiata grazie alle pratiche che hanno imparato da me.
Ho scoperto lo yoga nel lontano 1990, da adolescente, e dopo averlo praticato per tanti anni come allieva, ho ricevuto l’invito a condividere tutte le mie esperienze e conoscenze per diffondere strumenti preziosi e importanti per ritrovare vitalità, calma ed equilibrio.
Per questo ho abbandonato completamente la mia carriera nella cooperazione internazionale per dedicarmi all’insegnamento dei Mantra e dello Yoga, fondando il Mantra Yoga Centre e offrendo corsi on line, sia in diretta che registrati.

Scopri di più su di me e la mia formazione….

La dott.ssa Federica Gorni, Presidente e fondatrice del Mantra Yoga Centre, Direttrice della Scuola di Specializzazione in Mantra Yoga, è autrice del libro “Introduzione alla Scienza dei Mantra” (OM Edizioni) e insegnante di Yoga e Meditazione certificata YOGA ALLIANCE (livello ERYT 500).

Appassionata studiosa e ricercatrice nell’ambito delle neuroscienze e della connessione corpo-mente-psiche (fisica quantistica, epigenetica, PNEI, PNL, ecc.), ha iniziato a praticare Yoga nel 1990 e fin dall’adolescenza ha praticato Karma Yoga come volontaria in numerose associazioni.

E’ diventata insegnante di yoga e meditazione dopo essere stata per sei anni allieva diretta del Maestro tantrico indiano Shri Param Eswaran, che l’ha iniziata nel 2008 alla pratica dei mantra e dopo un Teacher Training triennale (con oltre 600 ore di formazione).

Ha seguito inoltre la formazione in NADA YOGA con Patrick Torre (primo e secondo livello) e seminari intensivi di MANTRA YOGA in Inghilterra con il famoso Maestro di Mantra Yoga Ramana Baba (Muz Murray).

Dal 2010 offre lezioni, corsi, conferenze e seminari di Yoga e Mantra per adulti e bambini in vari centri, associazioni, Festival e Convegni nazionali. Dal 2014 organizza vacanze e ritiri di yoga e mantra in tutta Italia.

Ha pubblicato oltre 40 articoli sulla prestigiosa rivista SCIENZA & CONOSCENZA, su VIVERE LO YOGA, YOGA QUOTIDIANO e sul Portale CURE NATURALI.
Ha prodotto due CD di Mantra Yoga e uno Yoga Nidra per un profondo rilassamento.

Nel corso degli anni ha sperimentato inoltre vari percorsi e metodi di crescita personale, tra cui Metamedicina, Biodanza, Bioenergetica, Meditazione Taoista, Vipassana, Programmazione Neuro Linguistica (PNL), Cronogenetica, Psicoterapia, Rio Abierto, Costellazioni Familiari, Nuova Medicina del dott. Hammer.

Laureata all’Università di Bologna, ha conseguito un Master in Diritti Umani e Intervento Umanitario e lavorato all’estero per un’organizzazione delle Nazioni Unite.

Pratica ogni giorno da quasi vent’anni, Yoga e Meditazione con i mantra, arricchendo continuamente la sua esperienza.

Continua sempre la sua formazione partecipando a seminari, in Italia e all’estero, di grandi Maestri spirituali, come Eckart Tolle, Maestri di Mantra e Nada Yoga (Ramana Baba, Patrick Torre, Riccardo Misto, Krisna Das), Anusara Yoga (Desiree Rambough, Tara Judelle, Sianna Sherman, Piero Vivarelli), filosofia dello yoga e testi vedici (William K.Mahony), Sanscrito, Anatomia dello Yoga (Leslie Kaminoff), Yoga Radna (Gabriella Cella), Tantra Yoga (Willy Van Lysebeth), Mantra e Pranayama (Manuela Borri Renosto), scienziati all’avanguardia come Bruce Lipton (Epigenetica) e Gregg Braden.

Costante è pure lo studio di testi di rinomati autori come Deepak Chopra, Joe Dispensa, Yogananda, Sivananda, Van Lysebeth, David Frawley, Harish Johari, Georg Feuerstein, Sri Mata Amritanandamayi Devi, Ananda Moyi Ma, Swami Vishnudevananda, R. Venu Gopalan, Patanjali, ecc.

Amante della natura e del mare, adora fare trekking, stare all’aria aperta e ballare, sia per divertimento che come forma meditativa (danze sufi, danze sacre di Gurdjieff).

Certificazioni

• FORMAZIONE in YOGA del SUONO (Nada Yoga) con il Maestro Patrick Torre (Livello 1 e 2) nel 2018
• FORMAZIONE in MANTRA YOGA dal 2008 al 2014 col Maestro tantrico indiano Shri Param Eswaran
• SCUOLA TRIENNALE di FORMAZIONE per insegnanti di YOGA e Meditazione (600 ore) presso la Scuola Samadhi di Firenze, diretta da Jacopo Ceccarelli, con attestato INSEGNANTE YOGA (RYT 500) riconosciuto da Yoga Alliance (Registro internazionale degli Insegnanti Yoga) nel 2013.
• Master in Diritti Umani e Intervento Umanitario nel 2001 presso Università di Bologna
• Laurea in Scienze Politiche nel 1999 presso Università di Bologna (con nove mesi in Erasmus in Francia)

Approfondisci il mio metodo di insegnamento