Elena Ornati
Su di me
Entro nel mondo dello yoga attraverso la sua parte più fisica: con il power yoga, ( primo TT metodo Roberto Bocchi, con cui pratico anche asthanga) con la pratica riconosco il suo potere su più livelli. Nell’approfondire lo studio, scopro il vinyasa yoga e me ne innamoro. Mi formo come insegnante con “la scimmia yoga” e poi con Anna Inferrera.
Per arricchire le mie lezioni con i sapori di ayurveda, filosofia, mitologia….ecc proseguo gli studi con Maurizio Morelli e Maria Laura Bonfanti.
Il fluire di movimento e respiro è quello che più mi affascina e mi plrapisce la mente portandomi ad una sorta di meditazione dinamica. Questo il mio intento nelle pratiche che propongo.
Prendendo spunto dai cicli delle stagioni, da consigli ayurvedici, dalle fasi lunari….ogni pratica vuole essere un piccolo viaggio.
Certificazioni
Maurizio Morelli (in corso)
Anna inferrera (l’arte di sequenziare)60h
La scimmia yoga 200h
POWER YOGA 2livello (metodo Roberto Bocchi)
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Michela Cicatello
Sara Livi
