Ramona Galletta

Su di me

La mia passione per lo yoga è stata sempre una costante della mia vita finché nel 2018 decido di andare a studiare yoga proprio nella sua terra d’origine. Ho conseguito la mia certificazione da insegnante a Rishikesh presso Anant Yoga School riconosciuta da Yoga Alliance.
Nella mia pratica sono consapevole che al giorno d’oggi tutti siamo sempre di corsa, ci dividiamo tra casa, lavoro, figli e abbiamo poco o per nulla tempo per noi e molto spesso non riusciamo a ritagliarci un’ora di tempo per andare in palestra. Ma per praticare yoga basta la nostra voglia e intenzione di cominciare seriamente e con pochi minuti al giorno potremmo già vedere e apprezzare i primi risultati e tutti i benefici che questa pratica ci dona non soltanto a livello fisico.
Per questo ho creato Smart yoga, appunto, lo yoga per tutti quelli che sono sempre di fretta e hanno bisogno di pratiche veloci ma che ci possano regalare tutti i benefici dello yoga e sono disponibili sul mio canale youtube per coloro che vogliono avvicinarsi a questa pratica.

Certificazioni

Anant Yoga School di Rishikesh 200h

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Porto Sant’Elpidio (FM) e Marche