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Integrale

Elisabetta Fiori


Stili insegnati

Su di me

Ciao! Sono Elisabetta e insegno yoga integrale.
Il percorso che mi ha portato all’insegnamento di questa magnifica disciplina, è iniziato alle scuole medie, quando a scuola ci hanno proposto di fare yoga per ragazzi. Questa esperienza mi è sempre rimasta nel cuore e all’università mi sono ritrovata a seguire diversi corsi di hatha yoga.

Successivamente, attraverso una lunga esperienza di viaggio nel Sud Est Asiatico e grazie alla conoscenza di insegnanti che mi hanno profondamente ispirata, ho deciso di partecipare ad un teacher training residenziale durante il quale ho conseguito la certificazione Yoga Alliance RYT200 come insegnante di Hatha yoga presso la scuola Oceanic Yoga di Goa (India) secondo il metodo Sivananda.

Rientrata in Italia mi sono iscritta ad un corso di formazione triennale dove ho approfondito, oltre alle asana, anche la filosofia indiana, il sanscrito, la meditazione e il suono dell’harmonium. Qui mi sono diplomata come Insegnante di yoga integrale secondo la tradizione di Paramahamsa Satyananda.

Negli anni successivi ho svolto l’attività di insegnamento a tempo pieno in diversi centri di Milano, Monza e Bergamo. Organizzo anche di corsi di yoga per aziende e ospedali e yoga per bambini nelle scuole e nei campi estivi.

Mi occupo anche di formazione per gli insegnanti di yoga, con la specializzazione in Pranayama. Ho sempre continuato a studiare seguendo i principali insegnanti italiani ed internazionali, traendo grande ispirazione.

Organizzo seminari di approfondimento, ritiri e vacanze yoga in diverse località italiane e straniere. Ora insegno in un mio centro yoga in provincia di Bergamo, ma da pochi mesi sono attiva anche con lezioni in modalità online, quindi raggiungibile da tutta Italia.

Il mio stile d’insegnamento, attento ed empatico, comprende asana, pranayama, concentrazione e rilassamento, secondo la tradizione yogica ma con commistioni di tutti quegli insegnanti che ho incontrato.
Concepisco lo yoga come un momento personale nel quale ci riconnettiamo con noi stessi, scarichiamo le tensioni e ci rigeneriamo, senza aspettative o performance da raggiungere – almeno qui!!

Certificazioni

Insegnante di yoga integrale metodo Satyananda

Approfondisci il mio metodo di insegnamento


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