Ciao sono Silvia Grassi e la mia passione per lo yoga nasce in tenera età, poi crescendo mi sono iscritta al mio primo corso di yoga che ho frequentato per diversi anni.
Ed infine nel 2016 ho capito che questa passione sarebbe diventata la mia vita, ed ho iniziato il percorso di formazione al “ CentrOlistico “ di Milano dove ho conosciuto i miei insegnanti Silvia Romani e Max Gandossi , con loro ho iniziato a studiare con entusiasmo e nel 2019 mi sono diplomata con 580 ore di formazione in Hatha yoga e Yinyoga.

Tra il 2016 e il 2019 nella primavera del 2017 ho conseguito anche la formazione di Flyoga sempre a Milano, e nel frattempo che studiavo Hatha yoga mi sono specializzata nello stile Shiva Flow , uno stile dinamico basato sui miti induisti ,dove le asana sono concatenate tra loro attraverso il respiro formando come una danza, questo stile è stato idealizzato dalla mia insegnante Silvia Romani.

Nel mio centro si respira l’India a tutto tondo!!!
Abbiamo anche corsi di filosofia Indiana e di Sanscrito

Certificazioni

Hatha Yoga 500 ore
Yinyoga 80 ore

Approfondisci il mio metodo di insegnamento